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藝人阿本（翁瑞迪）在演藝圈打滾10年，最初以《模范棒棒堂》第一代底迪在粉絲間享有人氣，主持或戲劇都有亮眼表現，前陣子決定暫退螢光幕，改當上班族，他10日秀出結實上半身，養眼身材讓粉絲尖叫，此外還加碼分享了獨家「抗寒秘方」，超養身的食譜竟然還釣出豆花妹（蔡黃汝）留言。

▲阿本獨門抗寒秘方。（圖／翻攝自阿本臉書）

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記者李玟儀／綜合

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2016年11月10

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日 13:53

▲阿本冰塊腹肌。（圖／翻攝自阿本臉書）

阿本一早起床裸著上身自拍，私底下「在家都沒在穿衣服」的習慣大方公開，此外他還不藏

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私分享早餐食譜，透露會準備奇異果、香蕉，搭配優酪乳，還會額外熱一杯滴雞精補身體，超健康的食譜連豆花妹都忍不住說「保養的未免太好了吧」，不過他笑稱因為34歲了需要養生，果然精實身材需要用心維持。

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