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幸好歐陽靖已走過憂鬱低谷，迎向正面樂觀的人生，她以過來人身分幫助許多深受霸凌所苦的人，認為「酸民不須噤聲」，因為人人都有言論自由，只要前提是「非暴力」即可，直言因為「暴力（才是）不是自由的」，要知道多數批評很多時候都是莫須有的，必須把自己訓練地更強壯

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，當生命的價值不只是為自己而活，「全世界就沒人傷得了你！」

▲歐陽靖在青少年時期，曾爆發過嚴重憂鬱症。（圖／翻攝自歐陽靖臉書）

據《壹週刊》報導，歐陽靖自小學期間，因為身為名人小孩，慘遭同學霸凌，將近5年時間，她忍受著抽屜被放狗大便、圍毆等對待，她在學校被欺負時「一滴淚都沒掉」，直到回家

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面對沒有人、只擠滿60幾隻流浪狗的空間，她才獨自淚崩，而這些父母全都不知情，「那時我爸媽忙到完全沒時間管我的事情。」一直到16歲，媽媽才發現她已經有嚴重的憂鬱症，「每天只想了斷生命」。

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壓抑的性格讓她即使在憂鬱症期間，也是一滴淚都沒掉過，但是內心非常不快樂，「出現很多負面的念頭跟絕望的想法，天天都希望一覺睡下去，隔天就不要醒來。」除了小時候

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被霸凌的陰影、最親的爸爸過世、對媽媽的不諒解，加上國中時70公斤的微肉身材被嘲笑，種種原因最終壓倒了她，爆發嚴重憂鬱症。

在人生最低潮的時刻，是媽媽譚艾珍陪歐陽靖走過，她說母親在她爆

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發憂鬱症之後，才發現她心理狀態出了問題，也很自責沒有及早發現，「媽媽後來有跟我道歉，說過去都把時間花在照顧動物上，忽略了我

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。」後來母女倆成為彼此的依靠，在媽媽扶持下渡過6年憂鬱療程，回想起看精神科的日子，她忍不住說：「太可怕了！」由於當時醫師不像現在有「抗鬱劑」能夠給病人，只能開給病人鎮定劑和安眠藥，她因此吃了現在是第三級毒品的FM2將近6年。

從小歐陽靖就和爸爸很親密，「我會抱著爸爸的肚子說：『以後要嫁給爸比』」，沒想到爸爸在她小學5年級，因睡眠呼吸中止症突然過世，心理極為悲痛的她卻只哭了30分鐘，此後就再也沒哭過，她淡淡地說：「小時候以為很多東西忍下去，就會消失了，直到得了憂鬱症，才知道不可能。」

▲譚艾珍為流浪動物奉獻一生，卻也曾因此

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忽略女兒的感受。（圖／資料照／譚艾珍提供）



娛樂中心／綜合報導

▲母女倆一起走過最低潮的時刻，彼此變得更加親密。（圖／取自歐陽靖臉書）

藝人歐陽靖是資深女星譚艾珍的女兒，常在臉書分享樂觀正面的觀念，但其實她曾因為身材肥胖、刺青，被10多個同學圍毆，有6年憂鬱症病史，在治療期間她吃了整整6年的FM2，也就是俗稱的「強姦藥丸」，她現在回想起來也忍不住說：「我吃了6年毒品！多可怕啊！」

▲歐陽靖靠跑步運動找回快樂的自己。（圖／翻攝自歐陽靖臉書）

2016年12月21日 14:57

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